Nově nabízíme možnost cvičení CROSSFIT a KARDIO CVIČENÍ. Tyto dva způsoby treninku jsou nejrychleji se rozvíjející trendy cvičení. Spolu se změnou stravovacích způsobů a NIKOLIV DIETOU, jde o nejefektivnější způsob, jak si zlepšít kondici, zbavit se přebytečných kilogramů, zlepšit svou kardio činnost a přetvořít své tělo. Jedná se o cvičení pro všechny věkové kategorie… tedy i pro cvičence nad 50 let…

STEREOTYP JE TVŮJ HLAVNÍ NEPŘÍTEL!

Připravujeme venkovní cvičiště pro CROSSFIT a kondiční cvičení!!!!

NOVĚ JSEME PRO VÁS PŘESTAVĚLI ZAŘÍZENÍ VE FITNESS VČETNĚ ZRCADLOVÉHO KOUTU!

 

K dispozici zkušení instruktoři fitness Ing. Marina Bedřichová a Pavel Šalitroš

  • CrossFit,
  • kardio cvičení,
  • kondiční cvičení,
  • fyzická příprava soprtovců,
  • TRX

 

Nabízíme posilování na moderních posilovacích strojích a zařízeních, velký výběr hmotnostních vah, sociální zařízení pro muže i ženy včetně sprchových boxů, bar s občerstvením a doplňkami stravy, příjemná hudba, fitnes je umístěno v klidném prostředí s vlastním parkovištěm pro návštěvníky, možnost jednorázového vstupu nebo permanentky.

Fitness

  • Multipress
  • Benchpress
  • Scotova lavice pro bicepsový zdvih
  • Peckdeck
  • Moderní stroje pro zádové svalstvo
  • Hacken dřep
  • Předkopávaní/zakopávaní
  • Stroj pro tlaky ramen
  • Lavice rovná
  • Lavice polohovatelná
  • Velké množství závaží
  • Kotouče/činky ručky
  • Nakládací tyče malá/velká
  • Ezet tyč
  • Stahování horní kladky
  • Stahování spodní kladky
  • Protisměrné kladky
  • Hrazda
  • Moderní stroj hrazda se simulací váhy

Sport a relaxace

  • Moderní spinningové rotopedy
  • Běžící trenažéry
  • Stepový trenažér
  • Stroj pro cvičení břišních svalů
  • Fitness overbally
  • Karimatky
  • Podložky
  • kettlebell
  • TRX
  • balanční podložky